Составлен список продуктов, стимулирующих мозг и повышающих умственную активность, сообщает Росбизнесконсалтинг.
На первом месте оказалась рыба, богатая кислотой омега-3, участвующей в выработке серого вещества в головном мозге. Далее — молочные продукты, соединения из них легко усваиваются мозгом,..