Гигиена зрения, комплекс мер по профилактике заболеваний глаз — очень важный аспект заботы о здоровье человека в любом возрасте. Рекомендации по уходу за глазами от Елены Певневой, врача-офтальмолога Клиники ЮУГМУ: Современный человек проводит по 10-12 часов за монитором. Это значительно превышает норму. Чтобы компенсировать влияние гаджетов и компьютеров, следует каждые 2 часа делать перерыв на […]