Поменять жизнь никогда не поздно Как сохранить жизненный тонус и снизить риски развития хронических болезней? На помощь приходит физическая активность. Она помогает улучшить самочувствие, укрепить здоровье, сбросить лишние килограммы и снизить риск развития деменции. Чем почтеннее возраст, тем важнее для организма физическая активность. Даже если врач диагностировал у вас хронические заболевания, это не повод все время […]