Позвоночник — основа тела человека. Он позволяет двигаться, защищает спинной мозг и контролирует важные функции организма. Всемирный день позвоночника призван напомнить о важности профилактики, своевременной диагностики и лечения заболеваний спины. Пропаганда физической активности, хорошей осанки — все это способствует заботе о своем позвоночнике и активной жизнедеятельности. Плавание – лучший вид спорта для укрепления позвоночника. Особенно важно заниматься плаванием в […]