Мы — то, что мы едим. Это высказывание хорошо демонстрирует взаимосвязь здоровья и здорового питания. Одним из признаков неправильного питания является ожирение. Если человек переходит на правильное питание для снижения веса на неделю, меню надо разрабатывать при учете физиологических признаков, хронических..